🎬 Inside Out – Matka tunteiden maailmaan
31. lokakuuta 2026 järjestettiin erityinen elokuvaterapiatyöpaja osana hanketta ”Język serca – arteterapia w nauce języka polskiego dla dzieci za granicą” (”Sydämen kieli – taideterapiaa puolan kielen opetuksessa ulkomailla asuville lapsille”). Työpajaan osallistuneet 10 lasta lähtivät ainutlaatuiselle matkalle tunteiden maailmaan ja huomasivat, kuinka paljon voimme oppia itsestämme tarkastelemalla omia tunteitamme.
Tapaamisemme innoittajana oli elokuva Inside Out 2, joka johdatti meidät keskustelemaan tunteista, itsensä hyväksymisestä, itsetunnosta ja siitä, kuinka tärkeää on olla oma itsensä. Elokuva auttoi meitä pohtimaan, että jokaisella tunteella on merkityksensä ja että kaikki tunteet – myös vaikeat – ovat osa elämäämme.
Työpajaan kuului liikuntaa, tutustumisleikkejä, tunnepeiliharjoitus, yhteisiä keskusteluja ja luovia tehtäviä. Lapset saivat tutkia, tunnistaa ja nimetä tunteita sekä jakaa ajatuksiaan avoimessa ja toisia kunnioittavassa ilmapiirissä.
Lapset loivat myös omat tunteiden maailmansa käyttämällä aikakauslehdistä leikattuja kuvia ilmaisemaan sitä, mitä he tuntevat, mikä tuo heille iloa ja mikä saa heidät tuntemaan olonsa turvalliseksi. Jokainen työ oli ainutlaatuinen ja heijasti lapsen omia kokemuksia ja mielikuvitusta.
Työpaja tarjosi aikaa oivalluksille, itseilmaisulle, toisten kuuntelemiselle ja ihmissuhteiden rakentamiselle. Yhteiset aktiviteetit auttoivat lapsia tutustumaan paremmin toisiinsa, huomaamaan tunteiden moninaisuuden ja ymmärtämään, että jokainen meistä voi tuntea ja kokea tilanteet omalla tavallaan.
Kaikki tunteet ovat tärkeitä. Meidän ei tarvitse olla aina iloisia, rauhallisia tai rohkeita. Meillä on oikeus tuntea, kokea tunteita ja olla oma itsemme – juuri sellaisina kuin olemme. Tunteiden tunnistaminen ja ilmaiseminen auttaa meitä ymmärtämään paremmin itseämme ja muita.
Kiitos lapsille avoimuudesta, innostuksesta ja upeista ideoista!
Hanke rahoitetaan Puolan valtion talousarvion varoista, jotka myöntää Puolan senaatin kanslia osana Senat Polonia 2026 -ohjelmaa Puolan senaatin ulkomailla asuville puolalaisille ja puolalaisyhteisöille suunnatun tuen julkisten tehtävien toteuttamiseen.